Alto teor de Fibras


Como cozinhar Lentilhas
As Lentilhas se desmancham com facilidade e deixam as nossas receitas feias. Aqui tenho uma dica prática que dará certo.

Tortinha de Pão Integral
Chegou a visita, e agora? Bora improvisar com o que temos em casa!
Torradas com Alecrim
O Alecrim: Fresco (preferencialmente) ou seco, é apreciado na preparação de aves, caça, carne de porco, salsichas, linguiças e batatas assadas. Na Itália é utilizado em assados de carneiro, cabrito...
